GALAU

01.30 |

Minna-san,

Sekarang ini galau sedang mewabah banget. Di facebook banyak yang nulis status ‘galau nich’ atau ‘galau season 1 part 2’. Dan masih banyak lagi. Sebenernya apa sich galau itu???

Galau adalah kekacauan yang terjadi pada diri seseoarang karena banyaknya hal yang dipikirkan. Galau bisa melanda siapa saja. Anak kecil, ABG, Dewasa, sampai emak-emak pun bisa dilanda yang namanya galau. Misalnya, anak kecil galau karena uang sakunya kurang. ABG galau karena pacarnya diambang kejujuran. Dewasa galau karena gak nikah-nikah. Ibu galau karena gaji bapak kurang. Bapak galau karena ibu terus minta uang buat ke salon mulu. Galau kan akhirnya. Dan masih banyak cerita-cerita galau lainnya.

Apa yang kita lakukan saat galau?

Kalau aku sich lebih suka dengerin musik rock. Dengan harapan galau bisa ditiriskan sedikit demi sedikit (kayak tumis ajah ditirtiskan ). Nggak sedikit orang lebih memilih murung saat galau. Duduk bengong di tempat sepi, memikirkan nasib kegalauan kita. Dan nggak menutup kemungkinan setan pun ikut nongkrong nungguin saat yang pas buat merasuk tubuh kita. Ngeri kan? Truz apa yang mesti kita lakuin kalau lagi galau.

Pertama, Sibukkan diri kita dengan kegiatan lain. Misalnya nich, baca buku humor, nonton film fiksi, atau yang lebih bermanfaat adalah baca Al-quran. Jangankan galau, setan pun insya ALLAH kabur. 

Kedua, Berdoa pada Allah swt. Memohon petunjuk untuk dapat segera menyelesaikan masalah yang membuat kita galau. Tapi jangan lupa berusaha mencari solusinya. Jangan cuma dipikir aja. Lalu pasrah pada Yang Maha Penguasa.

Ketiga, Banyak-banyak ingat Allah. Berdzikir, membaca Al-Quran, sholat sunnah, dan tetap berpikir. Insya Allah galau bisa hilang. Kalau nggak hilang juga jangan bunuh diri. Solusi Keempat, curhat ke orang terdekat. Misalnya orang tua, saudara, sahabat, pacar, atau yang paling tepat curhat ke Allah swt.

Kelima, dan yang terahir adalah datang ke psikiater terdekat.:   

Apa hikmah galau???

Allah swt. menciptakan alam semesta beserta isinya pasti memiliki manfaat atau hikmah dibaliknya. Termasuk galau. Lalu hikmah galau apa?

Psikolog akan laku keras karena banyak curhat. Akhirnya pendapatannya juga naik. Taraf hidupnya pun ikut naik. 
Saat teman, adik, atau sisapapun yang galau curhat ke kita menandakan kalau kita bisa dijadikan tempat berbagi. Begitu juga sebaliknya. Kita kan manusia yang butuh berbagi dengan manusia lain. 
Galau menjadikan kita manusia yang benar-benar makhluk sosial yang saling membutuhkan satu sama lain.
Sebagai ajang instropeksi diri.
Cocok untuk menyesali diri dan berubah.
Mengantarkan kita untuk sadar diri. Masih ada yang lebih dari kita yaitu Allah swt. 
Menjadikan kita orang yang penuh syukur, dll.

Meski banyak sekali hikmah galau yang kita dapat, jangan terus hidup dalam kegalauan. Semangat menjalani hidup ini. Bersyukurlah kalau kita dilahirkan di dunia ini sebagai manusia sebagai makhluk Allah swt. yang paling sempurna. Dan bersyukurlah dilahirkan sebagai orang ISLAM. Karena Islam Itu Indah.

Jamaaahhh, oh jamaaahh… Alhamdulillah…

Mata Ato de.

Good Luck with your Galau. Minna-san. GANBATE.

Sumber : Islam Itu Indah (Kamis, 04/01/12) dengan sedikit perubahan.